Kad mazuļi sēž

Atjaunināts

Nicole Wendler ir ieguvusi doktora grādu bioloģijā onkoloģijas un imunoloģijas jomā. Kā medicīnas redaktore, autore un korektore viņa strādā pie dažādiem izdevējiem, kuriem vienkāršā, kodolīgā un loģiskā veidā iepazīstina ar sarežģītiem un plašiem medicīnas jautājumiem.

Vairāk par ekspertiem Visu saturu pārbauda medicīnas žurnālisti.

Kopš brīža, kad mazuļi var sēdēt, tas ir individuāli atšķirīgs. Daudzi no ziņkārīgajiem mazajiem jau mēģina piecelties sēdus, kad fiziski nespēj to izdarīt. Patiesībā mazulim rāpošanas laikā noteikti ir jānostiprina muskuļi, lai varētu sēdēt pats. Lasiet šeit, vai jums vajadzētu praktizēt sēdi kopā ar savu mazuli un kad bērni var droši sēdēt vieni.

Kad var sēdēt mazuļus?

Nav iespējams precīzi paredzēt, kad mazuļi sāks sēdēt. Daži bērni attīstās ātrāk, citi lēnāk. Tāpēc mēneša rādītāji atbilst tikai vidējam. Pirms jūsu mazulis var sēdēt, viņš iziet šādus attīstības soļus:

• Aptuveni trīs līdz četru mēnešu vecumā lielākā daļa mazuļu var paturēt galvu. Ar katru dienu jūs kļūstat ziņkārīgāks. Drīz vien ar skatīšanos uz augšu viņiem vairs nepietiek, viņi vēlas vairāk redzēt savu apkārtni - un, protams, to vislabāk izdarīt sēžot.
• Apmēram četru vai piecu mēnešu laikā sēžot mammas, tēta un viņa klēpī, varētu strādāt ar nelielu atbalstu, bet kad bērni sēž vieni? No sēdēšanas mammas rokās līdz brīvai sēdēšanai vēl paiet kāds laiciņš.
• Zīdaiņi sāk rāpot septiņos līdz desmit mēnešos, spiežot sēžamvietu uz augšu un rāpot četrrāpus. Tikai šī posma beigās, apmēram desmit mēnešus vecs, lielākā daļa bērnu var brīvi sēdēt paši.

Būtībā jautājums "Cik mēnešus bērns var sēdēt?" tāpēc neatbildiet universāli. Katram bērnam ir savs ritms un vēlmes. Esi pacietīgs. Katrs attīstības posms prasa laiku. Ja jūsu mazulis jau rāpo droši un ātri, noteikti neaizņems ilgu laiku, lai droši sēdētu.

Neuztraucieties, ja bērnam ir nepieciešams ilgāks laiks, lai sēdētu pats Katrs bērns attīstās savā tempā.

Kā mazulis iemācās sēdēt?

Lai iemācītos sēdēt, mazulim ir cītīgi jāpārvietojas. Kāpēc vingrinājumi ir tik svarīgi, kļūst skaidrs, ja ņemam vērā to, cik cieši savilkts auglis atrodas mātes vēderā. Piedzimstot mugurkauls joprojām ir izliekts kā "C". Kopā ar vājiem muguras muskuļiem tie nav labs priekšnoteikums sēdēšanai.

Sēdēšanai nepieciešama spēcīga mugura

Paiet viss pirmais dzīves gads, lai bērna mugurkauls uzņemtu savu dubulto S-līkumu, kas ir tik svarīgi vertikālai pastaigai. Līdz tam jūsu mazulim ir diezgan daudz jātrenējas:

Pirmais, kas jādara, ir stiprināt plecu un kakla muskuļus, lai galva varētu pacelties, un kakla skriemeļi stiepjas uz priekšu. Tomēr šajā brīdī mazulim joprojām trūkst pietiekami spēcīgu muguras muskuļu, lai varētu sēdēt. Tāpēc mazajam ir cītīgi jāpārmeklē. Ja vēdera un muguras muskuļi ir labi trenēti, divpadsmit krūšu skriemeļi stiepjas. Pat tad mugurkauls joprojām ir diezgan apaļš. Bet ar to var pietikt, lai apsēstos. Tikai tad, kad bērni sāk vilkties un stāvēt, saliekas seši jostas skriemeļi un veidojas mugurkaula pēdējā dubultā S forma.

Priekšnosacījums: garīgā attīstība

Lai mazuļi iemācītos sēdēt, viņiem ir nepieciešami ne tikai spēcīgi muskuļi un lielā mērā dubultā S formas mugurkauls. Ir arī svarīgi, lai noteiktas neironu struktūras attīstītu un savienotu smadzeņu struktūras smadzenītēs. Ārējie stimuli, t.i. redzēšana un dzirde, sniedz tam svarīgus impulsus.

Kad bērniem ir atļauts sēdēt?

Stunda šūpolēs, brauciens automašīnas sēdeklī vai pastaiga ar atzveltni vertikāli bērnu sēdeklī - lielākā daļa mazuļu bauda jauno skatījumu. Bet ko saka ortopēdiskie ķirurgi, kad mazuļiem ir atļauts sēdēt? Atbildot uz šo jautājumu, ir svarīgi nošķirt aktīvo un pasīvo sēdēšanu.

Pasīvā sēdēšana

Piemēram, ar pasīvu sēdēšanu mazulis var sēdēt klēpī ar ārēju palīdzību. Vai arī tas turas ar abām rokām, lai nezaudētu līdzsvaru. Lielākajai daļai zīdaiņu šī jaunā iespēja ir patīkama.

Tomēr mazuļiem nevajadzētu palikt šajā stāvoklī ilgu laiku. Tāpēc neatbalstiet to ar spilveniem un ilgstoši nesēdiet krēslā. Pretējā gadījumā tas var sabojāt mugurkaulu.

Lai mazuļi iemācītos sēdēt, viņiem ir jāpārvietojas un jāapmāca muskuļi. Tad viņi drīz varēs patstāvīgi piecelties no melošanas līdz sēdēšanai.

Aktīva sēdēšana

Aktīva sēdēšana nozīmē, ka bērns var brīvi sēdēt pats un viņam nav jāatbalsta sevi ar rokām vai jāturas pie tām. Tad tas ir bez maksas citām lietām, piemēram, ēšanai.

Ja jūsu mazulis var brīvi sēdēt, varat barot bērnu krēslā. Pārliecinieties, ka ir virsma kājām un galds, kas atbalsta rokas, tikai tad jūsu mazulis var piecelties un taisni rumpī un atvieglot mugurkaulu.

Nesēdi pārāk ilgi!

Pat ja mugurkauls un muskuļi ļauj mazulim iegūt salīdzinoši labu stabilitāti, aktīvi sēžot, ilgstoša sēdēšana nav laba! Ja bērnam vairākas stundas jāpaliek vertikālā stāvoklī, tas ir kaitīgs bērnam.

Ja sēžat ilgu laiku, piemēram, braucot ar automašīnu, plānojiet pārtraukumus, kuros bērns var izlaist tvaiku un pietiekami pārvietoties. Jūsu bērna mugurkaulam un muskuļiem ir vajadzīgs šis pārtraukums no sēdēšanas.

Vai varat iedrošināt sēdēt kopā ar mazuļiem?

Ārēju stimulu un tā izpētes gara vadīts, katrs mazulis trenējas pats. Nogultais stāvoklis, roņi un rāpošana stimulē muskuļus. Kā vecāki jūs varat atbalstīt viņa vēlmi pārvietoties. Piemēram, interesantas lietas apkārtnē padara bērnu ziņkārīgu un mudina virzīties uz aizraujošo objektu. Dodiet savam mazulim iespēju to darīt. Ļaujiet bērnam savākt jaunus iespaidus ārā pļavā, smilšu kastē vai ūdenī. Bet vienmēr pārliecinieties, ka vide ir droša mazajam piedzīvojumu meklētājam.

Kamēr bērni ir ieinteresēti savā vidē, gūst panākumus un viņu motoriskās prasmes kļūst arvien pilnīgākas, vecākiem nav jāuztraucas par to, kad mazuļi iemācīsies sēdēt - mazie sasniegs šo pagrieziena punktu savā attīstībā. savs temps.

Tagi:  intervija Slimības veselīga darba vieta