Piena sastrēgumi

un Sabīne Šrēre, medicīnas žurnāliste

Nicole Wendler ir ieguvusi doktora grādu bioloģijā onkoloģijas un imunoloģijas jomā. Kā medicīnas redaktore, autore un korektore viņa strādā pie dažādiem izdevējiem, kuriem vienkāršā, kodolīgā un loģiskā veidā iepazīstina ar sarežģītiem un plašiem medicīnas jautājumiem.

Vairāk par ekspertiem

Sabīne Šrēre ir ārštata rakstniece medicīnas komandā. Viņa studēja biznesa administrāciju un sabiedriskās attiecības Ķelnē. Kā ārštata redaktore viņa vairāk nekā 15 gadus ir bijusi mājās dažādās nozarēs. Veselība ir viena no viņas mīļākajām tēmām.

Vairāk par ekspertiem Visu saturu pārbauda medicīnas žurnālisti.

Ja piens aizsprostojas, piens pilnībā neizplūst un sakrājas piena kanālos. Tas noved pie pietūkuma un sāpēm skartajā krūtī. Šeit jūs varat izlasīt, kas jāņem vērā, barojot bērnu ar krūti, piemēram, lai novērstu sastrēgumus, un ko jūs varat darīt, lai ārstētu akūtu sastrēgumu.

Īss pārskats

• Kas ir piena sastrēgumi? Nepilnīga mātes piena aizplūšana no barojošu sieviešu krūts. Piena sastrēgumi var rasties visā zīdīšanas periodā, bet parasti tas notiek trešajā vai ceturtajā nedēļā pēc dzemdībām. Ja pienu neārstē, tas var kļūt par mastītu.
• Cēloņi: piena izmešanas refleksa trūkums, mehāniski cēloņi (piemēram, nepareizi pieguļošs bērns, nepareiza zīdīšana, pārāk īss vai neregulārs zīdīšanas laiks, pārāk saspringts apģērbs, pārāk mazs krūšturis), pārmērīga piena ražošana.
• Simptomi: sāpes, sacietēšana vai mazi, taustāmi mezgliņi skartajā krūtī, mazi, balti pūslīši uz sprauslas. Nav drudža, vispārējā labklājība.
• Profilakse: pilnībā iztukšojiet krūti (regulāri barojiet ar krūti, izslaukiet vai izslaukiet lieko pienu), ievērojiet zīdīšanas padomus (piemēram, vispirms novietojiet bērnu uz pēdējās iztukšotās krūts, bērna zods norāda uz skarto krūšu zonu)
• Ārstēšana: siltas krūšu kompreses pirms zīdīšanas, aukstas krūšu kompresijas pēc zīdīšanas, izvairieties no stresa
• Kad pie ārsta Ja sāpes krūtīs palielinās un / vai skartā vieta ir sarkana, sasilusi un pietūkušas. Ir obligāti jāapmeklē ārsts, ja parādās papildu simptomi, piemēram, drudzis, vispārēja slimības sajūta, drebuļi, galvassāpes un ķermeņa sāpes (aizdomas par piena dziedzera iekaisumu!).

Piena sastrēgumi: apraksts

Ja piens aizsprostojas, krūts piens, kas izveidojies krūtīs, nevar pilnībā izplūst. Principā piena sastrēgumi var rasties visā zīdīšanas periodā. Pirmās pazīmes, piemēram, rūdīta krūts, var parādīties neilgi pēc piena ieplūšanas. Tomēr visbiežāk piens uzkrājas tikai trīs līdz četras nedēļas pēc dzemdībām.

Ja pienu neārstē, tas var izraisīt krūšu iekaisumu (mastītu). Lai tas nenotiktu, jums jāievēro daži padomi, lai novērstu piena sastrēgumus. Akūtu sastrēgumu gadījumā jums jākonsultējas ar ginekologu vai pieredzējušu vecmāti.

Piena sastrēgumi: ko darīt?

Piena sastrēgumus var ārstēt ar dažādiem pasākumiem, piemēram, pareizi uzliekot bērnu uz krūtīm. Tie paši padomi attiecas arī uz piena sastrēgumu novēršanu.

Tukša lāde

Īpaši svarīgi ir regulāri iztukšot krūtis, lai atbrīvotu dziedzeru audus. Tāpēc jums vajadzētu regulāri uzvilkt bērnu (apmēram ik pēc sešām stundām). Ja jums ir vairāk piena, nekā bērns dzer, pēc zīdīšanas manuāli jāizberž pārplūstošā krūtiņa vai atsevišķi gabaliņi. Lai to izdarītu, maigi iemasējiet krūti kārpas virzienā, ideālā gadījumā zem siltas dušas. Jūs varat arī izteikt piena pārpalikumu. Ja neesat pārliecināts, jums jāsazinās ar vecmāti, viņa jums palīdzēs.

Pareiza zīdīšana

Ja piens ir bloķēts (un citādi), pievērsiet uzmanību pareizai zīdīšanas metodei: Vienmēr vispirms novietojiet savu mazuli uz krūtīm, kur viņš pēdējo reizi dzēra iepriekšējās zīdīšanas maltītes laikā. Krūtis, ko skārusi sastrēgumi, ir labi jāiztukšo. Pareiza bērna pozīcija var veicināt piena plūsmu: mazuļa zodam jābūt vērstam pret skarto krūšu zonu. Tas tiek masēts ar sūkšanas kustībām, un piens vieglāk izplūst. Dažreiz šim nolūkam ir vajadzīgas nepazīstamas pozas. Ja nepieciešams, lūdziet padomu no pieredzējušas vecmātes.

Kas vēl var palīdzēt ar bloķētu pienu?

• Pirms zīdīšanas uzklājiet mitras, siltas kompreses (siltas mazgāšanas lupatiņas) uz skartās krūšu puses - tas stimulē piena plūsmu.
• Pēc zīdīšanas uzklājiet dzesēšanas kompreses (kvarca ietīšanu / balto kāpostu ietīšanu 20 minūtes) - tas mazina sāpes.
• Izvairieties no stresa zīdīšanas laikā vai nodrošiniet mērķtiecīgu relaksāciju (piemēram, izmantojot relaksācijas metodi, kakla vai muguras masāžu).

Oksitocīns un alternatīvā medicīna

Agrāk bieži tika izrakstīti deguna aerosoli, kas satur oksitocīnu, lai veicinātu piena aizplūšanu. Tomēr nav pierādīts, ka zāles, kas satur šo hormonu piedevu, vienlaikus ir gan efektīvas, gan nekaitīgas. Tāpēc Vācijā tie nav apstiprināti kopš 2008. gada.

Dažas sievietes sastrēgumos paļaujas uz homeopātiju un akupunktūru. Tomēr šo alternatīvo dziedināšanas metožu efektivitāte nav pietiekami zinātniski pierādīta.

Piena sastrēgumi: simptomi

Piena aizsprostojumu var atpazīt pēc šādām pazīmēm:

• vietējās sāpes krūtīs
• Rūdītas krūtis, mazi taustāmi mezgliņi
• skāra tikai vienu krūti
• nav drudža (ķermeņa temperatūra <38,4 ° C)
• Vispārējais stāvoklis nav traucēts
• mazs, balts blisteris uz sprauslas

Piena sastrēgumi: cēloņi

Piena dziedzeris sastāv no vairākām dziedzeru daivām. Šeit atrodas piena veidojošās pūslīši. Piens sasniedz nipeli no pūslīšiem caur savstarpēji savienotiem piena kanāliem. Piena aizsprostojums rodas, ja piena kanāli ir aizsprostoti vai tos nevar pilnībā iztukšot. Pēc tam spiediens paaugstinās piena kanālos, krūtis kļūst saspringtas un sāpīgas.

Tam ir trīs iespējamie iemesli:

• piena izmešanas refleksa trūkums
• mehāniski cēloņi (mehāniski izraisīts piena sastrēgums)
• pārmērīga piena ražošana

Piena izmešanas refleksa trūkums: tiklīdz bērns zīda krūtis, mātes organisms parasti izdala hormonu oksitocīnu, kas izraisa piena plūsmu. Stress un fiziska piepūle var pasliktināt šo tā saukto piena ziedošanas refleksu (laktācijas refleksu) - tad piens nevar notecēt, bet gan uzkrājas piena kanālos.

Mehāniski izraisīts piena sastrēgums: vairumā gadījumu piena sastrēgumi ir mehāniski. Nepareiza bērna uzklāšana vai zīdīšana, kā arī pārāk īss vai pārāk reti zīdīšanas laiks ir tipiskas kļūdas zīdīšanas laikā. Tie noved pie tā, ka zīdīšanas laikā krūts nav pilnībā iztukšota. Pārāk saspringts apģērbs vai pārāk mazi krūšturi arī neļauj pienam izplūst.

Pārmērīga piena ražošana: dažreiz pieprasījums un piedāvājums nesakrīt: mātes krūts ražo vairāk piena, nekā nepieciešams bērnam. Nelīdzsvarotība rodas arī tad, kad bērns sāk gulēt visu nakti un viņam vairs nav nepieciešama maltīte naktī, vai kad zīdīšanas maltīti aizstāj ar putru. Piena piegāde tad ātri pārsniedz faktisko patērēto daudzumu. Tas var izraisīt piena aizsprostojumu.

Riska faktori

Dažas sievietes ir vairāk pakļautas zīdīšanas problēmām, un tāpēc viņiem ir lielāks sastrēgumu risks. Tie ietver, piemēram, vairāku māšu (dvīņu, trīnīšu utt.) Zīdīšanu, kā arī sievietes, kurām pirms grūtniecības tika veikta krūšu operācija.

Piena sastrēgumi: kad jums jāredz ārsts?

Ieteicams apmeklēt ginekologu, ja krūtis kļūst arvien sāpīgākas un skartās vietas ir sarkanas, siltas un pietūkušas.

Vizīte pie ārsta kļūst steidzama, ja pasliktinās vispārējais stāvoklis, pievienojas drebuļi, galvassāpes, ķermeņa sāpes un drudzis (temperatūra> 38,4 ° C). Tas ir tāpēc, ka šie simptomi liecina, ka aizsprostotais piens ir kļuvis par piena dziedzera iekaisumu (mastītu).

Piena sastrēgumi: ko dara ārsts?

Ar aizsprostotu piena plūsmu vispirms varat ārstēties ar vecmātes palīdzību. Tomēr, ja simptomi netiek uzlaboti 24 līdz 48 stundu laikā, veicot ieteiktos pasākumus, vai ja simptomi pat pasliktinās, ir aizdomas par bakteriālu piena dziedzera iekaisumu. Šajā gadījumā ārsts izraksta antibiotikas.

Tagi:  pirmā palīdzība nepiepildīta vēlme pēc bērniem veselīga darba vieta