"Urīnizvadkanāls ir krīzes zona"

Luise Heine kopš 2012. gada ir redaktore. Kvalificēts biologs studēja Rēgensburgā un Brisbenā (Austrālija) un guva žurnālista pieredzi televīzijā, Ratgeber-Verlag un drukātā žurnālā. Papildus darbam vietnē viņa raksta arī bērniem, piemēram, Štutgartes Kinderzeitung, un viņai ir savs brokastu emuārs “Kuchen zum Frühstück”.

Vairāk Luise Heine ziņu Visu saturu pārbauda medicīnas žurnālisti.

Sāpes urinējot, spēcīga vēlme urinēt, krampji vēderā - gandrīz katra sieviete zina urīnpūšļa infekcijas simptomus. Vai sekss ir izraisītājs? Kādi padomi palīdz pret sāpēm? Urologs Dr. Matiass Šulce intervijā.

Dr. Matiass Šulce

Dr. Schulze, kāpēc urīnpūšļa infekcija tik viegli ietekmē sievietes?

Sievietes, visticamāk, tiks skartas, jo viņu anatomijas dēļ infekcija ir lielāka. Urīnizvadkanāls ir īsāks un atrodas noteiktā "krīzes zonā". Tas nozīmē, ka viss ir tuvu viens otram: maksts, tūpļa, starpenē. Parasti baktērijas šādā veidā nokļūst urīnpūslī. Bieži vien jaunas sievietes joprojām valkā apģērbu Stils un seksuālais stils Aktivitāte veicina cistītu.

Apģērba stils?

Tieši tā, pārāk īsas drēbes, piemēram, šorti vai mini svārki. Tie var likt jums vieglāk atdzist. Un tas veicina iekaisumu.

Jūs runājāt par sieviešu "krīzes zonu". Vai urīnpūšļa infekcija izslēdz seksu?

Ļaujiet man pateikt tā: patiešām sulīgs cistīts var rasties arī, piemēram, no seksuālām aktivitātēm.

Slavenā medusmēneša cista ...

Tieši tā. Es iesaku uz brīdi apstāties un izpētīt cēloni. Piemēram, vai partneris atnes mikrobus? Vai man vajadzētu pārdomāt savu seksuālo praksi? Bet, ja jums joprojām ir liela vēlme pēc seksa, neskatoties uz sūdzībām, jums nevajadzētu tā turpināt. Vai arī pāriet uz petting.

Kāpēc medusmēneša cistīts attīstās kopā ar jauniem partneriem?

Tas nav obligāti saistīts ar jaunu vīrieti. Būtībā medusmēneša cistīts rodas no pastiprinātas seksuālās aktivitātes - tas ir diezgan normāli jaunībā. Un, protams, daudzi šajā vecumā labprātāk eksperimentē. Jūs izmēģināt seksuālās prakses, kas veicina zarnu baktēriju ievadīšanu maksts.

Viss bija kārtībā, tad nāk lielas sāpes urinējot. Kāpēc simptomi parādās tik pēkšņi?

Izdari to? Droši vien tev tā šķiet. Galvenais jautājums ir, kad esat inficējies. Var paiet viena līdz trīs dienas, pirms jūtat pirmās pazīmes. Savu lomu spēlē arī dīgļu veids. Sāp nevis baktērijas, bet ķermeņa reakcija uz tām. Audos veidojas ziņu vielas, kas signalizē par sāpju receptoriem: šeit notiek iekaisums! Tāpēc antibiotika nepalīdz, piemēram, pret sāpēm. Tas cīnās tikai ar mikrobiem, nevis iekaisumu.

Un kas tad palīdz pret sāpēm?

Pretsāpju līdzeklis, ļoti vienkāršs. Runājot par galvassāpēm, lielākā daļa cilvēku lieto arī tableti, kāpēc ne, ja runa ir par cistītu? Es esmu parasts ārsts un domāju: labāk ir lietot pretsāpju līdzekli uz īsu brīdi, tad tu sevi tā nemocīsi.

Skābie dzērieni vai kafija pasliktina sāpes. Vai tas ir pareizi?

Ja godīgi, es īsti nesaprotu šo saistību. Tā kā urīns vispirms jāražo nierēs. Protams, ēdiens un dzērieni ietekmē tā sastāvu. Glāze apelsīnu sulas apturēs urīna dedzināšanu urīnizvadkanālā. Jūs varat arī iedzert tasi kafijas bez sirdsapziņas. Jebkurā gadījumā jūsu minētie dzērieni sāpes nepasliktina.

Ja Jums ir urīnpūšļa infekcija, dzeriet daudz! Cik ir daudz

Īkšķis ir šāds: divi litri dienā. Otrais noteikums: ne tik daudz, cik iespējams, bet daudz. Tas vienmēr nāk par labu, arī gremošanai un vielmaiņai. Pārāk daudz ieliešana sevī ir diezgan neproduktīva, jo tas var novest pie minerālu bilances izmaiņām. Vislabāk ir dzert minerālūdeni un ābolu smidzinātāju. Tad varbūt jūs varat apēst banānu - līdzīgi kā nodarboties ar sportu.

Daudzi atpūšas vannā, lai atpūstos - vai tā ir laba ideja?

Jā, kāpēc ne? Tomēr tam jābūt tīram ūdenim, pretējā gadījumā mikrobi var atkal iekļūt. Jūs varat atpūsties vannā, jo tā ir silta. Un tas mazina sāpes. Labas ir arī Sitz vannas, piemēram, ar kumelītēm - augs dezinficē un nomierina iekaisušo gļotādu.

Ja gurnu vannas, dzērieni un karstā ūdens pudeles nepalīdzēja - kad jums vajadzētu redzēt ārstu?

Ja pēc divām līdz trim dienām neuzlabojas, jums jāredz ārsts. Sākumā pietiek ar ģimenes ārstu, īpaši ar pirmo cistītu. Ja jums tas ir ļoti bieži, t.i., trīs līdz četras reizes gadā, jums jākonsultējas ar speciālistu.

Dr. Šulce, paldies, ka runājāt ar mums.

Interviju veica Luīze Heine, to padarīja pieejamu Mydoc.de.

Tagi:  vakcinācijas veselas kājas terapijas