Stabila sānu pozīcija pieaugušajiem

Carola Felchner ir ārštata rakstniece medicīnas nodaļā un sertificēta apmācības un uztura padomniece. Pirms 2015. gadā kļuva par ārštata žurnālisti, viņa strādāja dažādos specializētos žurnālos un tiešsaistes portālos. Pirms prakses uzsākšanas viņa studēja tulkošanu un mutisko tulkošanu Kemptenā un Minhenē.

Vairāk par ekspertiem Visu saturu pārbauda medicīnas žurnālisti.

Stabilā sānu stāvoklī bezsamaņā esošas, elpojošas personas elpceļi tiek turēti brīvi. Lai to izdarītu, attiecīgā persona ir novietota tā, lai viņa mute būtu zemākais punkts. Tas ļauj vemt, siekalām un asinīm mutē un kaklā izplūst uz āru. Turklāt galva ir nedaudz pārspīlēta, lai atvērtu elpceļus. Lasiet šeit, kā panākt, lai kāds nonāktu stabilā sānu stāvoklī un kāpēc tagad ir divas šī pirmās palīdzības pasākuma versijas.

Stabila sānu pozīcija: īss pārskats

• Kāda ir stabila sānu pozīcija? Noliecot bezsamaņā esošu cilvēku uz sāniem, lai viņš būtu pēc iespējas stabilāks un elpceļi paliktu brīvi.
• Šādi darbojas stabila sānu pozīcija: pavelciet vienu pacienta roku pār krūtīm un novietojiet to uz vaiga, piecelieties vienā ceļgalā, velciet bezsamaņā esošo personu sānu stāvoklī, lai galva balstītos uz rokas un saliektā ceļa atbalsta pacienta stāvokli.
• Kādos gadījumos? Cilvēkiem, kuri ir bezsamaņā, bet joprojām elpo paši.
• Riski: neatklātus bojājumus, piemēram, kaulu lūzumus vai mugurkaula ievainojumus, var pastiprināt rites kustība sānos (tomēr ārkārtas situācijā nogādājiet pacientu stabilā sānu stāvoklī!). Elpošanu ir mazāk viegli kontrolēt stabilā sānu stāvoklī. Tā rezultātā pēkšņa elpošanas apstāšanās var tikt konstatēta tikai par vēlu.

Uzmanību!

• Tagad ir divas (stabilas) sānu pozīcijas versijas. Ne viens, ne otrs nav nepareizi, vai abi ir labāki par nedarīšanu.
• Ja ir aizdomas par mugurkaula ievainojumu, skartajai personai, ja iespējams, divi palīgi un piesardzīgi jānovieto stabilā sānu stāvoklī. Nosmakšanas risks (no savas mēles, vemšanas utt.) Ir jānovērtē augstāk nekā risks, ka rites dēļ mugurkaulam var rasties papildu bojājumi.
• Grūtnieces drīkst pagriezt tikai kreisajā pusē, jo tas nepasliktina asins plūsmu vēnas dobumā.

Kā darbojas stabila sānu pozīcija?

Stabila sānu pozīcija ir svarīgs pirmās palīdzības pasākums bezsamaņā esošiem, bet elpojošiem cilvēkiem:

Ja kāds noģībst, viņa muskuļi kļūst vaļīgi. Guļus stāvoklī mēle var nokrist kaklā un aizsprostot elpceļus. Vemšana, siekalas, asinis no brūces un svešķermeņi var nokļūt arī elpceļos un tos aizsprostot - ja esat bezsamaņā, aizsargrefleksi nedarbojas, ieskaitot refleksu klepu, ja kaut kas nokļūst elpceļos.

Guļot uz sāniem, jūs varat novērst to, ka bezsamaņā esoša persona var aizrīties ar nokritušu mēli, vemt utt.

Stabila sānu pozīcija: Instrukcijas

Stabilās sānu pozīcijas klasiskā versija darbojas šādi:

1. Pirmkārt, piezvaniet ārkārtas situācijai un uzvelciet medicīniskos cimdus, lai izvairītos no infekcijām.
2. Pārbaudiet, vai cietusī persona galu galā ir pie samaņas. Lai to izdarītu, varat ar viņu runāt un, ja nepieciešams, maigi pieskarties.
3. Pārbaudiet, vai bezsamaņā esošā persona elpo. Lai to izdarītu, turiet ausi virs pacienta mutes un deguna. Pievērsiet uzmanību elpas skaņām un gaisa ieelpām. Pārbaudiet arī, vai cilvēka krūtis paceļas un nokrīt.
4. Ja bezsamaņā elpo, novietojiet viņu uz muguras.
5. Pēc tam ceļos uz viņa pusi un salieciet kāju, kas ir tuvāk jums.
6. Tagad pabīdiet roku tajā pašā pusē zem bezsamaņā esošā cilvēka dibena. Ja nepieciešams, varat to nedaudz pacelt uz augšu, izdarot vieglu spiedienu tieši virs saliektās kājas ceļgala un viegli izstumjot cilvēku no sevis.
7. Satveriet bezsamaņā esošā cilvēka plaukstu aiz plaukstas locītavas un novietojiet to virs krūtīm tā, lai roka būtu vērsta pret jums.
8. Pagrieziet upuri pret sevi, satverot un velkot aiz pleciem un gurniem.
9. Nedaudz pavelciet roku, kas atrodas apakšā, uz aizmuguri un atbalstiet šīs rokas roku bezsamaņā esošās personas aizmugurē.
10. Ielieciet otru roku zem cilvēka galvas. Nedaudz pagariniet kaklu, lai elpceļi būtu / paliek atvērti. Jums vajadzētu arī nedaudz atvērt muti, lai šķidrums varētu izplūst.
11. Izlīdziniet roku, kas atrodas zem bezsamaņā esošās galvas, lai kakls paliktu pārmērīgi izstiepts, pat ja jūs neturat galvu. Svarīgi: mutei jābūt ķermeņa zemākajam punktam!
12. Regulāri pārbaudiet cilvēka elpošanu un pulsu, kā arī to, vai viņš lēnām atgūstas.

Stabila sānu pozīcija: salīdzinot ar veco un jauno

Otro stabilās sānu pozīcijas versiju jau vairākus gadus māca pirmās palīdzības kursos. To sauc tikai par "sānu stāvokli". Jaunums šajā variantā ir tas, ka ir jāveic mazāk soļu. Gala stāvoklī nav saliekta apakšstilba daļa, bet augšdaļa - 90 grādu leņķī. Roka, kas atrodas zemāk, nav novietota bezsamaņā esošā cilvēka aizmugurē, bet drīzāk viņa krūtīm priekšā.

Šī jaunā versija tika izstrādāta, jo to ir vieglāk izpildīt, ja cilvēks nepraktizē vai ja bezsamaņā ir ļoti smags. Tomēr vecā uzglabāšanas forma ir stabilāka, un vajadzības gadījumā to var paturēt vai izmantot uz nestuvēm.

Stabila sānu pozīcija, ja ir aizdomas par mugurkaula traumu

Smaga kritiena vai ceļu satiksmes negadījuma gadījumā vienmēr pastāv aizdomas, ka bezsamaņā esošais cilvēks varētu savainot mugurkaulu. Pārvietojot to, būtībā pastāv risks radīt turpmākus mugurkaula bojājumus. Tomēr, ja esat bezsamaņā, vemšanas, mēles u.c. aizrīšanās risks ir daudz nopietnāks!

Tāpēc ārkārtas situācijā, pat ja jums ir aizdomas par mugurkaula traumu, nevilcinieties pārvietot bezsamaņā esošo personu stabilā sānu stāvoklī. Ja jūs to darāt uzmanīgi un pareizi pagriežat pacientu, viņa mugurkaulam būs neliels stress.

Vēl labāk, ja attiecīgo personu stabilā sānu stāvoklī noved divi palīgi:

• Palīgs rūpīgi sagatavo pacientu, lai tas pārietu sānu stāvoklī.
• Otrs palīgs ceļos aiz bezsamaņā esošā cilvēka galvas un tur galvu mugurkaula izstieptajā asī, nevelkot - gan sagatavošanās laikā, gan tad, kad pacients ir pagriezts uz sāniem (pagriežot ņemiet galvu līdzi). Šis otrais palīgs arī dod komandu griezties.

Šīs piesardzīgās pieejas izmantošana var samazināt turpmāku mugurkaula bojājumu risku.

Stabila sānu pozīcija grūtniecēm

Viegli var gadīties, ka topošās māmiņas apbēdinās. Piemēram, kad bērns nospiež vena cava un mātes asinsspiediens pazeminās. Stabilu sānu stāvokli var un vajadzētu izmantot arī grūtniecēm. Tomēr kā pirmās palīdzības sniedzējai noteikti vajadzētu novietot grūtnieci kreisajā pusē, jo tas nesamazinās asins plūsmu caur vena cava. Tāpat novietojiet spilvenu zem grūtnieces vidukļa. Tas atvieglo asiņu atgriešanos sirdī.

Stabila sānu pozīcija ar bērnu

Principā stabilu sānu stāvokli var izmantot arī ar bērniem. Maziem bērniem alternatīva ir guļus stāvoklis, kad galva ir pagriezta uz vienu pusi. Vairāk par stabilu sānu stāvokli un guļus stāvokli bērniem varat uzzināt rakstā Stabila sānu pozīcija bērniem.

Kad es varu veikt stabilu sānu stāvokli?

Izmantojiet stabilu sānu stāvokli cilvēkiem, kuri ir zaudējuši samaņu, bet joprojām elpo neatkarīgi.

Ja bezsamaņā esošais cilvēks vairs neelpo, jums tas nekavējoties jāpagriež uz muguras un jāsāk reanimācija!

Stabila sānu stāvokļa riski

Saskaņā ar 2017. gada pētījumu, ir grūti novērtēt elpošanas aktivitāti bezsamaņā esošā cilvēkā, kas atrodas stabilā sānu stāvoklī. Tas var nozīmēt, ka pirmās palīdzības sniedzēji neatpazīst vai atpazīst pārāk vēlu, kad elpošana apstājas. Dzīvību glābjošu atdzīvināšanu var atlikt.

Tagi:  profilakse zobi veselas kājas