Atšķiršana

un Sabīne Šrēre, medicīnas žurnāliste Atjaunināts

Nicole Wendler ir ieguvusi doktora grādu bioloģijā onkoloģijas un imunoloģijas jomā. Kā medicīnas redaktore, autore un korektore viņa strādā pie dažādiem izdevējiem, kuriem vienkāršā, kodolīgā un loģiskā veidā iepazīstina ar sarežģītiem un plašiem medicīnas jautājumiem.

Vairāk par ekspertiem

Sabīne Šrēre ir ārštata rakstniece medicīnas komandā. Viņa studēja biznesa administrāciju un sabiedriskās attiecības Ķelnē. Kā ārštata redaktore viņa vairāk nekā 15 gadus ir bijusi mājās dažādās nozarēs. Veselība ir viena no viņas mīļākajām tēmām.

Vairāk par ekspertiem Visu saturu pārbauda medicīnas žurnālisti.

Kad sievietes sāk atšķiršanu, katrai personai tas ir atšķirīgs un vienmēr atkarīgs no viņu personīgās situācijas. Dažreiz slimības dēļ ir nepieciešams ātri atšķirt pienu vai tas ir vienkārši steidzams mātes lūgums. Lasiet šeit, kā pareizi pārtraukt zīdīšanu un izvairīties no komplikācijām, un vai mājas aizsardzības līdzekļi, piemēram, piparmētru tēja, var palīdzēt atšķirt bērnu.

Kad atradināt?

Neatkarīgi no tā, vai tūlīt pēc dzemdībām, pēc dažām nedēļām vai mēnešiem, ieviešot putras diētu, vai tikai pēc četriem gadiem - laiks, kurā mātes atšķir atšķirības, sievietēm ir ļoti atšķirīgs.

Primārā atšķiršana

Tā sauktajā "primārajā atšķiršanā" termins atšķiršana faktiski ir maldinoša. Tas ir par piena plūsmas apturēšanu vai piena ieplūšanu, ko automātiski stimulē dzemdības. Māte nebaroja. Primārā atšķiršana bieži tiek veikta pēc sievietes lūguma. Citos gadījumos tam ir situācijas iemesli:

• nedzīvi dzimuši bērni
• Adopcijas atļauja
• smaga narkotiku / alkohola atkarība
• HIV vai cita nopietna infekcijas slimība
• smaga sirds, aknu, nieru vai plaušu slimība
• Pienu caurlaidīgu radioaktīvu / citostatisku zāļu ilgstoša lietošana
• Bērns ar galaktozemiju (fermenta defekts, kas neļauj bērnam sadalīt galaktozi mātes pienā)

Sekundārā atšķiršana

Pirms sekundārās atšķiršanas parasti bija zīdīšanas periods ar sāpīgām vai saspringtām komplikācijām, kas galu galā nozīmē zīdīšanu:

• Mastīts (krūts iekaisums)
• Abscesi
• neveiksmīga narkotiku atturēšanās
• Zīdaiņu nāve
• Pēcdzemdību psihoze (psihozes forma)

Pamazām atšķiršana

Lielākā daļa māšu baro bērnu ar krūti maigi un nesteidzīgi. Bieži vien viņi sāk ar pirmo maltīti pēc 5. mēneša un aizstāj piena maltīti ar to. Tomēr zīdīšana turpinās pēc nepieciešamības. Ar pakāpenisku atšķiršanu no zīdīšanas turpmākās vienības pakāpeniski nokrīt un tiek aizstātas ar cietu pārtiku. Periodu, kurā tas notiek, nosaka māte un bērns. Tāpēc līdz atšķiršanas pabeigšanai var paiet ļoti atšķirīgs laiks.

Vēlā atšķiršana

PVO iesaka bērniem līdz divu gadu vecumam papildus barot bērnu ar krūti un pēc tam atšķirt bērnu. Bet pat pēc šiem diviem gadiem daudzas mātes bauda ciešo saikni un nevēlas pateikt bērnam, kad ir pienācis laiks pilnībā atraut. Tad bērnam var būt jau daži gadi.

Kā atšķiršana vislabāk darbojas?

Atšķiršana darbojas dabiski konservatīvā veidā vai - ja ir medicīniska nepieciešamība - arī ar medikamentiem.

Atšķiršana: emocionāla un fiziska saikne

Neatkarīgi no tā, vai lēnām vai ātri, dabiski vai ar medicīnisku atbalstu - atšķiršanas laikā vienmēr jāņem vērā, ka zīdīšana bērnam nozīmē ne tikai ēšanu, bet arī fizisku tuvību un emocionālu saikni. Nesamaziniet tos ar atšķiršanu, bet nomainiet tos ar citiem rituāliem, piemēram, glāstīšanu, glāstīšanu, bērnu masāžu vai lasīšanu skaļi.

Atradināšana, protams

Ja jūs, protams, vēlaties pārtraukt zīdīšanu, ievadiet pirmo maltīti ne ātrāk kā no 5. mēneša un vēlākais no 7. mēneša. Tas ir svarīgi, jo jūsu bērnam drīz vajadzēs vairāk enerģijas un viņš vairs nevarēs pilnībā segt uztura vajadzības ar pienu.

Ēdināšana ar krūti vairs nav nepieciešama, pateicoties saberztajai diētai, un jūs varat turpināt zīdīšanu pēc nepieciešamības. Ja jūsu bērnam patīk ciets ēdiens, jūs varat pakāpeniski aizstāt citas maltītes.

Daudziem šī vecuma bērniem ciets ēdiens ir interesants un atšķiršana ir vienkārša, jo šie bērni praktiski atradina sevi. Citi nemaz nevēlas atteikties no krūtīm un ar to saistītā tuvuma. Pēc tam neizdariet spiedienu uz sevi vai savu bērnu. Saudzīgas atšķiršanas pamatā ir mātes un bērna vajadzības. Tam ir arī priekšrocība, ka piena daudzums tiek samazināts lēni un parasti bez jebkādām komplikācijām.

Atšķiršana pēc trim mēnešiem

Sievietes, kuras vēlas vai kurām ir jāatrod mazāk nekā trīs mēneši pēc dzemdībām, vēl nevar pāriet uz lielapjoma pārtiku. Šeit tiek apspriesta tikai pudeļu barošana piena pulvera veidā. Jums vajadzētu būt īpaši uzmanīgiem ar šo agrīno atšķiršanu. Īpaši četras līdz sešas nedēļas pēc dzemdībām prolaktīna vērtības joprojām ir ļoti augstas, un (sekundārā) atšķiršana parasti ir grūta. Ja prolaktīna līmenis pazeminās pārāk ātri, tas ietekmē psihi un rada nevajadzīgas problēmas (pēcdzemdību depresija, zaudējuma sajūtas).

Ātra atšķiršana - ar medikamentiem

Ārsti var palīdzēt ar tā sauktajiem prolaktīna inhibitoriem (dopamīna agonistiem), piemēram, kabergolīnu. Bromokriptīns pieder arī šai aktīvo vielu grupai. Tomēr saskaņā ar Eiropas Riska novērtēšanas komitejas (PRAC) ieteikumu to nevajadzētu regulāri izmantot atšķiršanai.

Prolaktīna inhibitori palēnina prolaktīna hormonu, kas ir atbildīgs par piena ražošanu. Ja zāles lieto tikai īsu laiku (apmēram desmit dienas), piena plūsma pēc atsākšanas var atsākties (atsitiena efekts). Prolaktīna inhibitora lietošanas laikā bērns var tikt barots ar krūti. Pirmajās trīs nedēļās pēc dzemdībām zāles ir labāk panesamas. Pēc tam lietošana bieži vien ir saistīta ar blakusparādībām un nav neapstrīdama. Šajā gadījumā ieteicams pārtraukt zīdīšanu konservatīvi.

Ātra atšķiršana - bez medikamentiem

Ja vēlaties, lai tas noritētu ātri, bet bez medikamentiem, varat mēģināt aizstāt zīdīšanas maltīti ik pēc divām līdz trim dienām, atkarībā no bērna vecuma, vai nu ar putru, vai piena maltīti.

Tomēr tas izklausās vieglāk nekā izdarīts: bērni, kuriem zīdīšanas laikā nekad nav dota pudele, vispirms var skaļi atteikties lietot silikona knupīti. Turklāt strauja krūšu zaudēšana dažiem bērniem var būt traumatiska, un process var radīt stresu gan mātei, gan bērnam.

Ātri atradinot krūtis, ir īpaši svarīgi uzturēt kontaktus fiziski un emocionāli citos veidos. Turklāt ātra atšķiršana ir izaicinājums krūšu audiem - bieži rodas komplikācijas: jums noteikti nopietni jāuztver sāpes, apsārtums vai pat drudzis!

Atšķiršana pēc ilgstošas ​​zīdīšanas

Dažās kultūrās ir pilnīgi normāli, ja bērni tiek baroti ar krūti ilgāk - dažreiz līdz pieciem gadiem. PVO iesaka papildus barot bērnu ar krūti līdz divu gadu vecumam. Bērnam tiek dota cieta barība, bet dažos gadījumos (lai nomierinātos, kad aizmigtu) joprojām ir atļauts pieskarties krūtīm. Ar daudzām ilgstoši barojošām mātēm bērns parasti izlemj, kad vairs nevēlas barot bērnu ar krūti. Dažos gadījumos tas var ilgt dažus gadus.

Mātes, kurām kādā brīdī tas šķiet pārāk daudz, var mēģināt izskaidrot vecāku bērnu atšķiršanas iemeslu. Tāpat kā jebkurā citā laikā, šeit ir nepieciešama empātija, miers un pacietība. Paies kāds laiks, līdz bērns atteiksies no iemīļotā rituāla.

Pareizi atšķiršana: padomi un triki

Jāievēro piesardzība, ja atšķiršanas laikā rodas sāpes krūtīs. Tāpat kā zīdīšanas sākumā, krūts krūts ar dziedzeriem un apkārtējiem audiem arī tiek smagi sasprindzināta, kad tiek veikta atšķiršana. Krūšu sastrēgumam var sekot krūšu iekaisums (mastīts). Turpmāk minētie padomi palīdzēs jums atšķirt bērnu:

• Tēja: divas līdz trīs tases salvijas vai piparmētru tējas dienā, kamēr atradināt pienu
• Salvijas tēja (auksta) ir piemērota arī kompresēm: vairākas reizes dienā novietojiet uz krūtīm apmēram 20 minūtes
• Atdzesējiet ar balto kāpostu lapām, kvarca piedevām vai aukstu ūdeni
• cieši pieguļošs krūšturis. Nesaistiet krūtis augstu, šodien šī metode nav ieteicama
• Samaziniet dzeramā ūdens daudzumu, bet ne mazāk kā litru dienā!
• Ja jūtaties saspringts, tikai maigi berzējiet krūti, neiztukšojiet to pilnībā un neizteiksiet to

Starp citu, zīdaiņiem bieži ir vieglāk atradināt mātes pienu, ja barošanu (vai pienu pudelēs vai putru) veic nevis māte, bet gan cita aprūpētāja - laba iespēja partnerim padziļināt saikni ar bērnu!

Atšķiršana: cik ilgs laiks nepieciešams?

Labākajā gadījumā atšķiršana var ilgt vairākus mēnešus. Tādā veidā māte un bērns var pakāpeniski pierast pie zīdīšanas gaidāmajām beigām. Tātad, tiklīdz jūs sākat izlaist zīdīšanas maltīti, vēl var paiet kāds laiks, līdz jūs pilnībā atradināt. Daudzas mātes dažus mēnešus vai pat gadus saglabā zīdīšanu naktī vai vakara maltīti.

Tas var aizņemt kādu laiku, lai ātri atradinātu. Ja pēdējā maltīte zīdīšanas laikā tiek atcelta, krūtei ir vajadzīgas vēl dažas nedēļas, līdz tā pilnībā nesatur pienu. Šajā agrīnajā fāzē daži izraisītāji var izjaukt atšķiršanas procesu, tāpēc jums var nākties atkal palīdzēt ar dzesēšanu.

Ja nožēlojat atšķiršanu - kāda iemesla dēļ - šajā laikā varat mainīt procesu (relaksācija). Tomēr tam palīdz pieredzējušas vecmātes atbalsts.

Apmēram četras nedēļas pēc pēdējās zīdīšanas krūtīm jābūt bez piena, un atšķiršana būs beigusies - vismaz līdz nākamajai grūtniecībai.

Tagi:  matiem alkohola narkotikas anatomija